(惊喜福利)

奥运外围下注,情商,妈咪,的人,孩子,喜马拉雅,就会,妈妈,自己的,母亲节,我要我必须会让你狠狠记住被你抛弃后活的如此欢乐的自我。

现在是不是开始在录了?吃饭了吧? 哈哈哈哈,好像是8点了,我们要开始了吗?等我一下下有点小忙。今天这个特别的节日里头,很多人都会送上祝福,祝各位母亲节快乐,我们不是特别想送祝福,我们特别享受的是幸福跟快乐的能力,所以今天晚上我们想来跟各位聊聊这个怎么样可以自己做个高情商的妈咪,做宝贝最棒的情商。 你要不上个课,比较像是跟各位在空中做一个情商大派对,等一会儿呢,它就会自动发吗OK嗯。去快乐家,另外今天我们也在喜马拉雅FM的平台上同时进行,所以欢迎各位在两个不同它没有动啊。的直播是从8:00~9:00,然后我们在两个平台都有一个是我们的微信,订阅号叫做张博士快乐家,另外一个是喜马拉雅FM,在上面一直有一个张艺云亲子情商课,非常欢迎很多爸妈平常跟着我们一起在这个课程里头交流心得的各位爸爸妈妈们一起加入啊,今天我们不打算。 那个严肃的课,因为今天是母亲节,母亲节还上课,会不会太早了会不会?自己,所以今天我们想跟妈妈英文分享的是如何做高情商快乐的妈咪,我们要跟各位分享5个重要的密码,同时呢,在过程当中我们会有很多的互动。我们会有很多活动,同时啊,我们要送东西呢,讲着讲着讲着,如果我们觉得感觉对了,我们就会开始办一个活动,然后让大家来发表一下自己的想法,然后抽奖就可以抽到我们今天有签名书,有好几个东西,我刚刚让我们的同事李慧去仓库抓了一些东西。你抓到什么了?这个这个不能说的,这个过期的三明治我们不送,但我们可以送什么呢?和小q,好的好的是的,我们今天送这个我反映的工作是我们一些宝贝呢,我们都拿来送给大家好不好?那不晓得各位今天的母亲节过的怎么样呢?阿娜。 今天我先用一分钟聊聊,我今天干了什么吧,今天下午我们在嘉定区啊,我们的情商工作室正式揭牌,虽然我们已经做了很激动了,很多项目比如说高情商的幼师培训课今天也正式结束,所以简单来说全国第1批高情商幼师们。5月欢迎,太高兴了,这是一个非常有意义的节日,嗯,然后晚上呢,我们就来跟各位聊一聊这个妈妈做妈妈的这个感受啊。康乃馨很小一朵,还有一点凋谢,跟别人的送一大朵,今天朋友圈不都在晒送到的这个,然后呢,别看别人一大束花,自己的那一小小的康乃馨还那个凋谢了,他就说我儿子是不是不爱我,是不是不爱我呀?所以你会发觉有好多的人找到理由就可以不开心啊,这也不行。 所以今天呢,我们要跟各位聊聊,怎么样能够让自己变成一个开心的妈咪,分享5个重要的心得,准备好了莫,准备好了莫,准备好了。这样是不是做了妈妈她都特别开心,而其中的秘诀是什么呢?有的人会觉得啊,我这个不顺那个不行,所以我没有什么好开心的理由。然而你会发觉有很多的人,也许他的人生并不是样样都如意,但是他却特别开心,原因就在于这个天大的密码,这个密码叫做要能够穷开心,而不是。倍开心啊,什么叫倍开心啊?开心的意思就是我要高兴了,是要让别人做好准备让我高兴的,例如,如果我的孩子考试学习好,我就高兴了,所以这个妈咪高兴的原则是什么呢?就是孩子学习好,妈妈就开心,所以妈妈这个状态是倍开心的,你没有看到很多这样的妈妈,对吧? 哎哟,就会觉得说我不高兴,用了孩子这个不好我不高兴,因为我爱我的老公,那个不行啊,那样你也看到很多的妈咪,她的状态不太一样,我我曾经碰过一个妈妈,我就跟他说,我说你怎么看起来这么自在,因为他其实工作很忙,然后家里有两个小孩,其实工作量是很大的,我就问他你为什么可以这么高兴啊,他跟我说,他说他想了想觉得这些事情多少。自己找来的工作也是还要做的,两个小孩也是她要生的,他竟然都是我心甘情愿做的事情,然后有他们我就高兴了,没有什么理由不开心,好不好?是这个意思的,穷开心的意思是说没有理由,就是穷的意思是不需要理由你就能够很开心啊,很高兴,那到底怎么样可以做到这一点,不晓得今天听这个参与,我们的这个人当中,有没有人觉得自己就是穷开心高手,就是没有什么理由自己就很开心,有没有不知道多不多,如果有的话欢迎您可以写下来。 也是穷开心高手,意思就是说做妈妈或者是结了婚之后呢,生活中总有这样那样的失望,也许有的时候会非常的焦虑,那个很多人要进小学了,幼儿园幼小衔接啊,爸爸妈妈都特别焦虑,然后有的人可能要开始进入初中了,然后要。中考了就就特别特别特别焦虑,能碰到这种状况怎么办呢?妈妈可以做的最好的事情是让自己的心情跟发生的事情能够不要让他有直接的因果关系,那这怎么做啊?很多人说这太难了吧,很多人认为只有发生在我身上的爱有人说,我看到西安海谢老师说。他是穷开心高手,在喜马拉雅上看到了喜马拉雅的,虽然说他是穷开心高手,真好真好,然后好拉回来,这个秘诀到底是什么很简单,被开心高手认为我的情绪是要别人负责的,我当然不高兴了,你看我老公天天加班都不回来陪我吃晚饭,然后。 小孩有学习,有状况的时候他也不关心,都觉得这是我一个人的事哦,烦死了,然后那你要怎么高兴呢简单让老公改变,让孩子改变,那么这些人都改变了,包括我的婆婆,我的上司,都对我好了,我就高兴了,唉呀,你接下来会发生什么事呢?你就不断的不断的想方设法要别人来为你的情绪负责。听起来就很惨对吧,因为当一个人失去对自己心情做主的权利的时候,接下来就会非常的辛苦,因为你没有办法掌控管理别人的行为,所以就会特别特别的辛苦,而那些穷开心高手是怎么做的呢?他的做法是这样子的,他就会想说啊,如果我今天不高兴了,例如孩子学习不好。例如老公好几天都没有回家吃晚饭,连着出差啊,都都在外地,这时候怎么办呢?我会觉得说,唉呀,很可惜我我多希望他在,我都希望好孩子学习好,然后接下来的下一个问号就截然不同,被开心的人问的是你为什么不?就是你为什么不改,你为什么不对我好,而穷开心的高手怎么想的呢? 他想的是我怎么做,我接下来该怎么做才能够让我的心情变好呢?也就是说我的情绪是我负责的啊,就是我觉得我可以做什么事情,让我自己心情好起来,那么这个动作其实是自己的责任,例如我就看过一位妈咪说,今天发现孩子学习成绩不好,考试啊,拿了考卷回来吗?差点心脏病发绝的话,你就考这么一点分数,然后啊妈咪接下来做的事情,不是去骂这个孩子,不是说你搞什么鬼啊,怎么考那么糟啊,你对得起我这个妈妈,而是他说,不好意思,你给我一点时间,他干嘛去了呢?他自己跑到那个浴室里头去泡了一个澡,因为对他来说能够舒缓心情。最好的方式就是泡个澡,我不晓得您有什么绝招没有,就是让自己恢复心情状态的好方法啊,所以。 会给自己买一朵花,把家里重新布置一下就开心啦,在哪里小儿童的糖糖OK好,爱我我在哪里可以看到啊,这里好,我们看到小儿童上面的糖糖,妈咪说不开心的时候给自己买一朵花,把家里重新布置一下哦,真好,这个我一直觉得能够。为一件小事而变得开心的人,会是世界上最容易幸福的人之一,那另外一种就刚好相反,会一点小事就不开心的人,那就糟糕了啊,如果花凋零了就会不开心,那就糟糕了吧,好这是第1个密码,所以穷开心而不被开心,我们欢迎各位也可以想一下有没有一些啊,那个有人说。 有人说OK,有人会说,这个是喜马拉雅上面的九耳大环刀,这个您这个微信号霸气侧漏,这个这个讲座可以反复听吗?可以的可以的啊,应该是可以的吧,可以的,好的,我们会收录在张云博士亲子情商课第2季。哦,好,在喜马拉雅上的这个直播课会在张艺云亲子情商课第2季的专辑里头,这个会会有存档是这样子的好OK接下来我们来看看那个h线8:15的要不要抽奖,各位准备好了吗我们两分钟以后我们来抽一个奖,这个逻辑是这样子啊。那个。 就会瘦,第1个我们送什么?我们送张博士的亲笔签名书,我们今天送我的亲笔签名书叫幸福,其实很简单啊。请各位先想一下啊,例如我这个情商口号可以是,我高情商我怕谁有没有啊或者是或者是随便或者是我的情商比山高,你说有有什么想法,我跟我比较远,那我就说我的情商比月圆理会。我这个文笔,所以我是我的情商比海深。 我已经有人发出来了,我情商比人牛,漂亮,我们看到喜马拉雅上的猪的妈咪说我的情商比人有爱,把人跟牛放在一块比这个就厉害了,好了,接下来等会准备要一起,我们喊123的时候就要发出来,然后我们就抽奖,对不对哈哈哈OK接下来我们等一下我看一下还在不在啊,这个这是怎么回事?对不起,我们我们看一下啊。需要送个礼物来,特别安慰您,受到意外的惊吓心情的话,也欢迎您告诉我的,过节本来就是要开心的,我们今天我的情商比海参有人用,我们的话呢,准备好了没?准备好了没?我们要开始哦。 我喊123,就请各位把自己的所有敢发出来,3爷。考好了没啊?太多了,我有点搞不清楚,什么转载不过我们,恭喜我来念一下,谁谁得到第1次。 今天我的情商比蜜甜,我好棒,维持我们的水平对吧,各位现在对我们太仁慈了,担心那个还我的形象比山高,情商情商有有伤更有情啊,我在青山我的情伤帅哥腿上哦,好不好嘛?这个是小儿童的吗对。你就去修剪花草啊,还有难得糊涂棒棒哒,还有super吗?America的丁彦妮学会感恩更开心啊,然后还有还有这个感恩号OK行,接下来我们要讲的是做高情商妈咪让自己开心,在第2个。原则跟方法准备好了吗?怎么有人在哭啊?我泪流满面,那个喜马拉雅的陌上开花,妈咪201702怎么泪流满面了呢?是因为没有送没有拿到吗?哈哈。 更我的声音是不是很沙哑,这不是最常被问到问题,就是我在问你们的问题,我喝口水。过公司去工作,然后你会觉得,唉呀,好像工作生活家庭是很难平衡的,不知道你是不是也有同样的困扰呢?这个问题到底要怎么办呢?跳出来了,他可以继续播的号。基本上的正确答案是就说要敲锣了,正确答案是那个敲鼓的声音,正确答案是没有解,这个答案是没有解是无解的,你说啊,这是什么意思啊?基本上呢所谓平衡的状态就是工作跟家庭都平衡的状态是不存在的,不存在的原因是平衡应该是一个动词。 而不是名词,或者是形容词是说,唉呀,我现在这个状况,我这样子安排我的工作,这样安排我的家庭,所以我就平衡了,不是这个概念,我觉得我们的生命一直是处在去追求某一种平衡的过程当中,这个时候我们小时候学的那个英语就非常重要,叫做I NG,就是平衡Ing是非常重要的,那么我非常欣赏爱。哈佛大学的积极心理学家也有人把它称之为积极心理学的这个鼻祖之一,叫做Allen博士啊,他提了一个概念,我特别欣赏,他说要解决工作跟家庭平衡的千古大难题呢,最重要的事情,我没有在那个吗?好OK请等我一下下,我们在处理一个手机的问题OK号。 掉了,我很快的说一下,至于这个千古大难题呢,最好的我听过最好的解答,是哈佛大学的心理及心理学家,叫做professor兰格教授,他讲了一个重点,他说要解决这个千古难题,就是工作跟家庭要平衡,要解决这个千古难题呢,唯一的方式是叫做be my phone,这是在所谓的正念什么概念呢?就是当你做了个决定,我要工作,最好的逻辑是幸福最大化,而不是平衡最大化,因为生命中是不可能有所谓完全的平衡状态的,而平不平衡不是最重要,幸不幸福才是,这是什么意思啊?很简单,如果你今天决定我要去上班了,当你在上班的时间段最好的状态是什么呢?B my full就是非常的专业,我专心工作,意思是我不会去想,唉呀,我是一个多糟糕的吗?我把我孩子丢在家里,我又没有我这个回家给她做晚餐,我没有办法去接她幼儿园,放学就不想这个,因为你想的这个只会让现在你在做的事情变得焦虑无比。 我开始上班了,这个行动如果不能够给你带来更大的幸福感,其实这不是一个明智的决定对吧,而真正的幸福是在自己身上的,所以这个第1个逻辑是在你工作的时候专心工作,比如说今天,今天如果下班,然后领导说唉呀,我要你加班,你说不行,今天是宝宝生日,我非得回家不可,于是你跟领导说了。之后怎么办呢?也要非常的专业兵埋伏,跟家人在一起的时候就非常专心的跟家人在一起,不去想说完蛋了,我的领导您觉得我是一个很差劲的工作者,他一定会觉得我一点都不全心全力120%铺在工作上,这个事儿就不想了,只有你专心的投入这个状况,专心的跟家人跟孩子互动,这个行动才能够兑换幸福,所以。这个想法好不好,这个建议特别好,所以妈妈们可以学会的事,基本上没有所谓平衡的决定,而是在决定之后努力让自己专心而幸福,毕竟幸福才是生命的终极目标,生活中总是会有,你觉得还可以做得更好的时候,然而请不要去。 千万不要为了这个感受,丧失了自己的幸福,这个就是做高情商妈咪的第2个秘诀,这个这边为什么都没有的?他就垃圾了,我想一个稍微可以表现我们工作室水平的好不好,比如说什么我们来想想看,比如说什么爱比如说什么?特别好用的我们的咔咔蜡笔特别特别好用,那我们来想一个有意思的题目吧,比如说嗯啊我知道了。 我也可以看我们现场的直播,我们想一个问题哦,有爸爸吗?都是妈妈是爸爸吗?有人说,宠物热心帮老爷欢迎参加,太好了你这个混入我们这个妈妈帮里面真不容易,非常欢迎,真是一个有心学习的老爸好我来我来说一下,接下来我们在一分钟之后要进行的抽奖就是。当我们说抽奖开始,就请各位发送一条文字,这个文字叫做我情商高,我知道叫俺情商高,因为好不好你就可以自己把它写完,叫俺情商高,因为一句话,然后请你发出来,我们会我们会截屏啊,被我们截屏到的人就会是接下来拿到我们看看蜡笔的人,准备好了吗?哦哦,太好了,有人说儿子最爱蜡笔了,太好加油哈,鱼呗,我喊123就开始发了,3 1. 好的yes,哇,好棒,有人打字速度还真快的,我们截屏喜马拉雅得到我们蜡笔作为母亲节礼物的事跑哪去了?在哪里?太快了刷屏,号掉出来,怎么调出来?对对好,喜马拉雅得到这个奖品的事哦,这太厉害了啊,情商高,因为我在不断努力漂亮,俺情商高,我要特别表扬13763923msd,你打字的速度实在太快了,因为当下的力量不焦虑,未来不会跟过去,计划管理好时间做时间的主人。 这是一个非常棒的高情商的人哈,情商高,因为我爱你,安庆山高又长得高,那。小高又活在当下,还有super mom说去福利靠自己,妈妈幸福还是太幸福,俺情商高因为有爱,然后苏格拉松鼠这个这个名字有学问,我情商高又聪明啊,薛建立说安庆上个月不断学习啊,我这个是个好答案,这个答案好不好,我们热烈鼓掌去建立,同时半月妈咪说我。情商高好OK, 好的,好的,接下来我们要进入第3个秘诀。 尤其是做了爸爸妈妈啊,或者是结了婚之后,会让自己不开心的原因啊就会是这个,因为会觉得说,你可以做得更好的,你为什么不做好呢?例如很多的女人会选另外一半会嫌老公觉得是我让你看你这个东西乱扔,然后坐没坐姿吃没吃药,有没有天天就在唠叨跟批评了。你看看你穿那个衣服多难看啊,你的领带的颜色永远配不好,所以天天在干嘛呢,就告诉别人说不对不对你要改,等到有孩子之后改变世界的态度依然继续前进,什么概念呢?会不断的去挑孩子身上的毛病,你的孩子,也许音乐特别有天分,但是你想到他的事,只有想到你做作业,怎么这么拖拉呀?你就会想到说为什么他都不好呢,然后然后接下来。 全心全意去努力的想要改变对方,当对方不变的时候怎么办哦,这就是所有不幸福跟不快乐的来源,就像你怎么回事呢,我我是为你好啊,你是不是该改呢?我不知道各位有没有听过这个话,就是我们小时候妈妈也常跟我说爱我这样做都是为你好,你加件衣服。为你好,所以你应该听我的,因此改变,因为这个原因所以就会特别辛苦,那怎么办?最好的逻辑是不改变对方,而是理解对方,我来跟各位分享一个我一个朋友的特别有意思的经验故事,她一直觉得她的老公有一个习惯,让他特别不。这是她的先生,有鼻炎,就是鼻子会发炎,鼻子过敏会会不舒服,然后呢,每一次鼻子过敏的时候怎么办呢,它就要开始擤鼻涕了,然后就开始擤鼻涕啊,那洗完鼻涕后它有一个非常奇怪诡异的人做什么呢?他就会是他把新闻鼻涕的湿鼻涕纸就觉得四四方方。 叠好放在旁边,然后他往往会一直一直鼻炎很严重,就会吸引很多鼻涕,一直就创造了一堆湿湿的鼻涕纸放在家里,哦,我那个朋友刚开始看到这个简直要抓狂,要疯掉心象说我的天哪,我把家里装成这个样子,结果你把家里鼻涕纸巾放成这个样子,觉得太不好了吧,然后于是呢,正想要插个手。去吗?这个老公的说爱你可不可以?你可不可以那个改一改啊?你怎么这么上啊,习惯这么差呀,理会你会怎么吗?如果是你的话。算我没问啊,是如果我们这样说的话,另外一方当然特别难过,我这个朋友做了一件事,他正想开口骂人的时候,突然一想,唉,他没说话了,然后啊,事后她去问另外一半说,请问你为什么不愿意丢掉这些湿的鼻涕纸呢?他不骂人反而是很好奇的,用关心的语气发问,于是他。 就听到真正的答案了,原来她的老公小的时候在农村长大,家里的条件不算特别的富裕,那么当他7岁的时候念一年级鼻炎第1次过敏发作,所以他第1次在学校就开始艾灸艾灸的时候怎么办呢?没有餐巾纸啊,于是他到处去问,好不容易要到了一个餐巾纸过来,他就开始。醒了鼻涕,然后把他觉得四四方方放在口袋里头,过一会儿还要拿出来再用一次,因为他就只有这么一张啊,当我这个朋友听到老公说起这个故事的时候,本来很嫌恶他,觉得他应该去做垃圾箱的那个心情就消失了,他突然意识到说啊,原来你做这个动作的时候,你的心理年龄只有7岁,然后。我到10点一直觉得很好,等一下,喜马拉雅的人说要我要我直播到10点,我我们的情商真是高啊,好继续来继续啊,我刚故事还没讲完,我真要找到动情的部分好不要边边好好的,我刚刚说的是我那个朋友说啊我的天哪,原来。 老公做的这个折纸的动作的时候,他的心理年龄只有7岁,她突然觉得非常的心疼,然后也突然意识到了一个非常重要的道理,就是我们每一个人的言行都是过去数10年成长过程当中的一个结果积累的结果,没有人努力要让你生气的,我的老公如果在那边做的葛优。号的原因,不是因为她知道这样会气你,所以我就故意葛优躺给你看,不是是因为从小到大也许从来没有人告诉他过啊,你应该用更好的方式来呈现你在另外一半的样子,就跟这个老公一样,他之所以擤鼻涕纸,然后打死不肯扔掉,不是因为他觉得这样做可以让老婆抓狂,她很过瘾,而是在他的心里他一直有个想法。需要留起来,以备不时之需,你妹妹觉得听到这个故事也会很心疼这个小男孩是的,然后我这个朋友说啊,从他那一刻开始,他就再不会唠叨这个事情,然后他做了一件很聪明的时候,我我要特别跟各位分享他做了什么事情,是的,我看到喜马拉雅的玉清儿说言行都是过去数10年形成的结果是的,您的这个。 你的笔记记的很好,是这个意思,然后呢,他做了一件事,他就继续忍受他们家里到处堆着一摞一摞的石壁,只是不能丢了,因为你丢了他会大发雷霆,直到有一次他们要出门玩,要去一个短期的旅行,你知道发生什么事了吗?他就再在打包行李,然后去对面的那个便利店。买了二十几包餐巾纸回来,就是小包小包,我们平常在身边的那个有没有,于是他当着老公面做了一件事,他他很夸张的说我们要出去玩啊,然后我们要我们要收行李了,接下来他就把那个餐巾纸一包一包丢进行李箱,说我一包餐巾纸,老公我们好有钱,我们买得起天津折了,然后我第2包餐巾纸给我们,好有钱,我们买了两包餐巾纸。他这个老公在旁边看着老婆耍宝,丢了20包餐巾纸,进他们一个行李箱,老公一边笑一边明白了,一个重要的意义,是他的老婆用一种很好玩的方式在说,亲爱的,你现在不是7岁了,我们日子过得去了,不拮据了,我们可以买餐巾纸,接下来他要他行为改变的话一点都没说,你知道第2天发生什么事了吗?什么事? 嗯,第2天老公就把鼻涕纸全都扔了,第2天之后他们家再也没有出现湿的鼻涕纸了,老公的逻辑是他被理解了,她就有内心有能量,而且对这个爱,这个爱情更愿意投入,他意识到对方理解我的内心的状况,于是他的鼻涕纸就此事。我的女朋友告诉我说,这件事情让他意识到理解对方要比改变对方更重要,而更是两个人相处的一个密码,所以这个重要的密码能不能用在自己做妈咪上头的行不行?我们来看看第1种选择是什么,第1种选择就是改变对方,你不能写作业快一点吗?来我们俩做,你妈咪说一下你会改变对方的话是怎么说的,嗯,我通常会跟他说可不可以我们现在先20分钟跟她约定一个时间,好,我们一不小心问到一个高情商吧。 如果你想要改变小孩,你觉得哇,你们作业这么拖拉,你怎么回事?这个时候改变孩子的说法是什么?怎么回事?我要改变你,哦,有人写了志华说你写字怎么那么慢,你能不能快一点对了对了,而真正好的做法是理解对方如何理解对方的妈咪会怎么说,去问他为什么这么做,所以你可以问孩子说,宝宝你现在是不是还想继续玩你手里正在玩的这个游戏OK。这个也不错,或者跟他说我注意到你你要花比较多的时间才开始写作业,你能够告诉我为什么吗?问孩子理解他,为什么他有这个行为出现,当你理解孩子,孩子觉得被理解了,他就更愿意因为被理解的这个唉,而自己产生行动力去做,改变我们很多啊。 妈妈做妈咪做得很辛苦呢,有人说,你是有点累了是吗?是的,我的嗓子今天有一点辛苦非常谢谢,谢谢你的问候,有人说宝贝你是不是用最后10分钟做完全部作业,万一他说是怎么办?的时候请扫描一下自己的大脑,我到底是一心一意想要改变对方,因为改变对方再说一件事是什么事呢?就是我想要我好我感觉好爱你改变了,本姑娘心情就好了呀,所以改变别人的目的是让我心情好,还是你真的希望帮助他,你会理解他,让他自己产生改变的动力,希望他好。所以这个会是很大不同的第3个逻辑,叫什么呢?我们重复一遍叫做不改变对方,而是理解对方好,接下来有人要送我热水哈,接下来噢那个要那个喜马拉雅说要多推荐啊,那你来推荐一下,大家一定要注意哦,今天张博士直播的同时。 张博张艺芸博士亲子情商课第2季在喜马拉雅上的张仪云,不是亲子情商课第2季今天特价原价199 10点,今天只要108哦,快点抢购哦,不好意思,我们刚刚小助手那个插播一个管。第3轮我们要送什么呢?我们有嗯,我们有对对了OK, 嗯,马上我们要送出的奖品呢,是我们的情商魔法课堂滴滴里面是我们做的厄全国第1个儿童情商的教育节目,那么针对7~15岁,7~15岁。这孩子中小学生,我们做了26集的电视节目,然后出了一个碟叫做情商魔法课堂,准备好了吗?好OK我们要抽奖啊,不不,我们要想一个想一个好的抽奖方式,有没有什么好的逻辑,谁给我们一些建议好不好,给我们一个概念,你觉得这一轮我们应该用什么样的主题呢?欢迎各位想一想您的主题。 一直在发吗?号,那个有什么主题可以是我们的情商slogan已经出来了,还有什么?我要成为什么样什么样的点点点点啊,欢迎各位想一想母亲节让您反思了一下以后您打算成为什么样的妈咪呢?这个都要自己弄的啊OK.此刻我来喝一个水儿。 嗯发出来。哇好棒啊,好棒啊号。下午。 两位小助手的那个好,不用东东抢,我来先不见了,在哪里好,接下来我们来,嗯,这个宣布这一轮得到DD的人是倩倩,妈咪说母亲节我要成为孩子的知心朋友,我真好的答案,吸引阿谢妈咪说,母亲节我要成为情商超人妈咪的答案。赵静妈咪说母亲节我要成为理解宽容,成为孩子王的妈咪偶,成为孩子王的妈咪,然后有一位那个1184211363的妈咪说母亲节我要成为好妈妈,李莉妈咪说母亲节我要成为超级情商妈咪,这个这个微信号就有意思了,叫做带你去私奔OK。我要成为理解妈妈的孩子,理解孩子的妈妈,真好,成为理解妈妈的孩子,成为理解孩子的妈妈这个答案好不好? 目标能够自我管理情绪就能够做很好的妈咪的妈咪,是张静说我要成为一个有耐心,愿意倾听理解孩子,自律榜样的妈妈好不好非常好,这位妈咪说母亲节我要成为一个孕妈妈。爱你的女儿啊,未来的妈妈好烦,被说母亲节我要成为孩子的好榜样,因为这恐怕是最棒的自我成长目标,那么爱陈玲莉妈咪也说我希望成为榜样的妈妈,恭喜各位,不但愿望美好,而且还得到我们这一轮的奖品滴。好的,刚才我们分享了三个重要的密码,接下来我们要分享的是做高情商妈咪的第4个重要的幸福快乐密码,是什么呢?叫做懂得调情,这个时候是不是应该发出一些诡异的声音? 是不是是不是所有的爸爸突然就清醒了,有没有觉得说哇,这一边可以听一下的,什么叫做懂得调情怎么调情呢?快点把爸爸都拉过来听这一段吧,这段特别重要啊,那怎么调情呢?调情的意思是调整心情啊,懂得调整自己的心情,更要懂得调整别人的心情,这个别人呢是我们非常重视的另外一半。还有家人,那怎么有人笑成这个样子,九耳大环刀爸爸你也不用那么兴奋吧,你笑成这样,你是你是平常调情吗?对,我们来跟各位聊聊为什么调情很重要,懂得怎么样帮助别人调整他的心情,会有助于家庭关系,不管是夫妻关系或者是亲子关系的这个,这个互动的愉悦感吧,我们来跟各位分享一下,高情商的调情是怎么调呢? 毁坏我的专业形象罢了,没关系的,我们还是大声的说吧,调情很重要的事情是要懂得用什么样的方式来表达你的欣赏很感激,那我们来建议各位可以怎么做首先。母亲节没有老爸,其实各位很难做妈咪的啊,所以我们首先调情的对象应该是谁,我们首先先要跟老爸调情,我们欢迎各位赶快把自己的老爸老爸告诉你老公,赶快见老公,把鼻涕啦。也有实操对象来演练一下,请你请你想一想你的另外一半,特别让你欣赏的地方,我讲的是欣赏的地方千万别告诉我,你觉得他还可以更进步的地方,想一想它可以让你尤其是今天做了什么事情,今天母亲节很多老爸应该都有特别温暖的举动,请你想一想到底是哪一些,然后呢接下来也可以。 你怎么告诉他你可以说亲爱的,我发现你是爱,那个例如今天如果老公中午带你出去吃了一顿母亲节大餐好不好?你明明知道我最近胖了,你还带我来吃大餐,那你就是这个对吧,自找没趣了,所以这次你要怎么说呢,你要说啊亲爱的,今天你中午带我去吃了大餐,然后你要说他是什么样的。什么样的人会带我去吃大餐,中午不让我做饭了呢,什么什么对,基本上你会发现是一个特别体贴,而且显然选在母亲节这天做代表什么意思啊?对他突然意识到我是孩子的娘啊,我需要需要特别关心表达我的爱意,表达爱意的,对吧?这时候有人说了吃红薯的番茄,说你是个体贴的人,对了对了哈,吃红薯的番茄妈咪还说老公发了个大红包,其实送红包是很俗气的,但是红包背后代表的心意是非常贴心的,好拉回来,所以你就可以说你是一个很贴心的人,然后我也感受到你今天带我去吃饭,不让我做饭是对我的体贴跟爱。 收到了真好,你是一个这样的人,第3个步骤很重要,这样说还是不够的,接下来你要说有你这样的老公,我会有什么感觉爱我有什么感觉,我很幸福的,但甜蜜也很好,让我想到当年5个追我的人,我学到你真是选对了呀,是不是?告诉他你有什么样的感受,你说啊,我觉得真的好高兴。爱很幸福,有你这样子的老公好不好,所以在这个部分呢要用这样的模式是吧?哪里哪个行为好,从这个行为看出你的内在人格特质,然后第三对我有什么样的正面影响OK,所以这个做法呢,就会是调情的做法了,刚才我们说的是老公接下来我们来想小孩吧,好吧,今天是母亲节。你是个会调情的猫咪吗?怎么做才能够变成一个特别会调情的妈咪呢?也是一样,刚才那三个步骤还记得吗?还记得吗?我们要开蛇,不晓得今天宝贝做了什么事情让你特别感动,唉,我们先让各位来发这个吧,然后我们再来看看各位怎么样可以练习,我知道我们这一轮就做这个抽奖好吧,好的好的,okay。 这一轮我们的抽象题目呢,是请您想一想,今天孩子做了什么事情让你特别的,你觉得特别欣赏表扬,你需要跟她调个情,帮助她,让她心情更好,叫调整心情啊,那你可以做些怎么表扬呢,请你一一说她做了什么事,而你从他的行为看到他内在的什么人格特质,就是什么样的内心。导致这样的行为呢,有这样的危险行为呢,第三嗯,孩子照的动作让你有什么样的感受,你如何因此受益啊,准备好了没?准备好了没?我们邀请各位先开始打字,这是我们第4轮的抽奖题目,就是对,孩子或者是如果您希望对老公,也可以对老公做个调情高手。告诉他你欣赏他哪里,我们第4个要送什么呢?我们请小助手想想,签名书我们还有我送卡吗?送,我们这一轮我们我们送卡卡手好吧,很可爱的卡卡是我们的情商小高手,准备好奥运外围下注那引人注目,非常的耀眼,所以呢,就用这个字代指啦,头发的发,毛发的发,因此呢,我们要知道,发这个字它的繁体字的写法是上面一个斌,就是病毛的病的意思,下面的是一个像犬一样全。把腿儿跑,那么看见吧,所以上面是一个斌,下面是一个吧,这个字呢,做头发的意思来讲他就念放这个话呢,它是一个非常非常像写的字,我们能够看到上面是个头部有长长的头发,而下面呢,是一个动物。我在奔跑的样子,那么这个字念法其实娶的也是拔的这个声音的这个事,所以上面是行,下面是深,它是一个形声字的构成,那么这是发的一个来源那么最早在甲骨文当中现在看不到他的样子,那么在经文当中呢,它是左下角是一个拔的样子,就是一只小狗,又看遍了市医院。了没?我们要送卡,你要要发一下卡卡的照片吗OK OK. 我们邀请大家来想一想您的答案是什么?怎么调情,然后我们来饿,我们待会要截屏送出我们的卡。宁夏你要怎么样表扬你的孩子?我们给大家一分钟时间发吧,这样可以比较好准备好了吗?要开始了,2一开始调情调情的这个举动开始。看。 好。不好意思。还有金铭妈妈说孩子很细心,有爱让人很温暖,不知道宝贝做了什么,让你觉得孩子很细心呢,妈咪说宝贝,虽然你今天生病了,但你一直开心面对妈妈,觉得你虽然只有21个月哦,还真是个年龄不大的小宝贝,但是呢,你跟小大人一样,就显然您觉得他的心里面是坚强而成熟的。 妈妈很爱你哦,真好,另外帮我问候一下您21个月今天身体不舒服的宝贝,然后我刚好我们送卡卡玩偶就可以送给他了呀,太好了,另外陌上开花妈咪说女儿给做早饭,做爱心卡片,很感动很暖心,然后。好另外来小额通上面有没有?我们来欢迎小额头上面的,这个参与的朋友们开始发OK,哦好,好棒。好吃饭,并且去接我下班了,你们家宝贝多大了还可以去接您下班,真好,那么新的表达了他喜爱我的心情,让我特别开心,是我向妈咪可想见宝贝不太饿,很爱妈咪,而且能够做出很体贴的举止,真好,但他要自己好好吃饭,还可以去接你下班。 等一下爸爸还厉害,自己好好吃饭算是一个优点对吧,表示年龄应该不大吧,然后还能够去接我下班OK有点意思,我们来猜测一下罗珊妈咪的宝贝大概几岁?两。这是您表扬他,他是个调情高手,对吧?噢,这个厉害哈,另外糖糖妈咪说宝贝妈妈更爱你了,还有另外一个糖糖妈咪说,宝贝用三周的零花钱给我送了一个水晶,猪家族的礼盒,我开心的吻了孩子,并且把礼物好好珍藏,非常棒,如果您还能够再加上这个礼物,看的出来还是什么样的内心。你有什么样的感受,那我相信宝贝就会更了解他的心情,会更因为做的这个动作,而更觉得自己是一个很有价值,然后能够被理解的人。 这个爸爸被聊到了。这这什么意思?您就在哪个隔壁,隔壁啊。好的好的,我们要说这个事吧,我先来说一下这件事情,然后我们再加一个今天派对,我们延长时间延长了15分钟好不好?我要特别说的是什么,我要特别说什么好了,以上呢,我们来做一个这个,为了让今天的派对能够欢乐延续,我们要做个特别的动作,是从5月15号院515是国际家庭日,到6月1号。 也就是从母亲节到儿童节的时间跨度里头呢,我们会在我们自己的微信订阅号叫做张博士快乐家里面,我们推出一个特别的专辑叫做父母情商教练的18黄金法则,我们要跟各位聊18条黄金法则,每天每天推送一条我自己的语音,然后呢,嗯这个是免费的课,对吧?这个是一个,这个是一个0元的课程啊,我们会希望今天晚上的欢乐能够持续,这个是特别好玩,我们想到的是从母亲节出发到儿童节,用这样的方式每天跟您分享一条情商教练的黄金法则,总共分享18条,听起来有没有像那个十八般武艺样样俱全有没有?就差不多这个意思。所以欢迎各位加入,然后来每天跟着我们一起来练习一条情商教练的法则,另外呢哦。 你呀还是鱼呀,妈咪说非常高兴能够延长时间啊,谢谢,太好了,哎呀,你很遗憾看不到我们,我们基本上是一边跳一边在说的,是属于特别三八节。叫做声音关小声一点啊。就是很多人开始只会抱怨了,而忘记把所有的精力放在抱怨上头,而忘记了去解决问题,去想方法,我们在嗯我每次跟别人聊天的时候我都会关注到,有一点你会发觉说爱你最近过得好不好,最近好吗?不晓得各位通常怎么回答这个问题,如果人家问你说你最近好吗?还行吧,还行吧。 听起来不怎么好的,最近好吗?李辉。实际上他们认为表达一个礼貌的友善的回答是重要的,然而我们也看到很多人会回答说你最近好吗?然后他会看透了,怎么了呢?接下来他会开始跟你说他生命中所有的这些令他不满意的事情,我记得,我记得有一次。一点都不好,我晚上睡眠都不够,然后我老公不会换尿布,每一次都不帮我,晚上起来帮孩子喂奶,换尿布都是我做的事情,还是哭,都是我一个人做,我老公都不帮忙的啊,当孩子再大一点的时候,你会发现很多爸妈有另外的抱怨抱怨孩子不认真抱怨孩子自己做的不好,那个不行,然后你会发现很多人的生命主旋律叫做。 我抱怨我不买,那么它有好多的事情可以列出来,我曾经在我的厄这个情商成长课程当中做过一个游戏,先不说是什么事儿,我就说我说麻烦你在a4纸上画一条线,现在左边写出最近你觉得特别开心的事,现在又编写出,最近让你觉得不爽的事,然后就。给大家1点时间说预备开始,然后就开始写了,唉,这个不进来,他还会继续补,然后呢就那个那个就开始写了,然后写在这个过程当中写完了以后呢,我就开始请他们算一算,左边写了几条,右边写了几条,然后再问问看她们的心情指数,他们突然意识到一件事啊。抱怨多的人,快乐指数就明显下降,而觉得感恩开心,事情多的人快乐指数明显上升,所以你会发现如果到处乱抱怨的话,其实很容易让自己的情绪不好的,那你说怎么办了?难道我不能抱怨吗?刚刚有一个人插一个章说抱怨是一种情绪疏导疏导,只是偶尔时间不能长,唉,你说得好哎,抱怨也有积极的。 抱怨有没有听过,有一些人奥运外围下注有的时候我们以前都是住自己,但是把它连在一起,还是要在这个句子里面,看到一种对抗地心引力的力量。朱庄子的时候,讲的第1句话就是,你可不要认为庄子是一个消极的人,那些都是没读懂的笨蛋,怎么看的?庄子的气概和气象。特别爱抱怨,然后你跟他问他你说怎么样啊,他就开始一直抱怨一直抱怨,然后你接下来你会发觉她抱怨完了之后诉苦,完了之后他心情不好了,你心情也变差了,有没有碰到这种朋友?你觉得快要晕过去了啊,更好的做法是每一次会想说怎么这么讨厌啊,他为什么这么糟糕呢,事情为什么这么不好的时候。高情商的人就会思想说,等一下等一下,等一下不对,这个逻辑跟思维只会让我陷在受害者的情绪里头,什么意思呢?我心情不好都是因为这些不好的事情发生的,我也忘了感恩,这个时候最好的呢,会是什么,会是想另外一个念头说啊,现在怎么做会更好,也就是说,高情商快乐的人,他的逻辑是什么呢?他把所有的精力放在现在怎么做会更好的这个思考上头,是的,现在状况的确不是太好,我老公半夜睡觉呢,他不起来照顾孩子,这个老公换尿布换尿不湿永远换得一塌糊涂,不帮忙还好,帮忙更糟糕,这个时候怎么办哦,你会享受,那现在怎么做会更好,爱来想想看怎么做会更好。 除了对他抱怨,你可以做的事,我怎么怎么做会更好。所以妈咪突然跳走了,所谓想解决方案的意思是说,我现在身为妈咪啊,你的全副注意力是放在好烦噢,我的生活好不顺利啊,这个也不对,那个也不好烦死了,是这个占据了你绝大部分的思维还是爱有意思,发生这事儿有意思啊,我老公半夜不起来了,然后他不会。尿不湿的她好像笨手笨脚尿不湿优越,你做的不太好,我还听到有个爸爸说,每次去那个换尿布,闻到宝宝的那个的时候,她都快晕过去了,那这个时候怎么办呢?你想的是现在我该怎么做会更好,我用什么方式能够把我的负面的情绪能量转为正面的,于是你就可以想出很多方法,例如什么,你们刚刚想到李会刚想的。 第1个对吧,你就会说我去问他啊,晚上不帮我忙的时候,其实我是有点小辛苦的,你知道我白天也睡不好,晚上睡不好好累的,然后然后怎么了呢?晚上如果你可以帮我一点忙吗?你去问他这个叫做一个方法,如果孩子有做的不好的地方,你也是为了要帮助孩子,不爱打游戏,不会沉迷在游戏上出不来。我可以做什么会更好,除了骂他跟别人抱怨我的孩子糟糕,我还可以做什么,会更好的时候,你会发觉所有的能量就被调动起来了,起来干嘛呢?想解决方法,嗯,当什么时候我们会觉得自己有幸福感,当我们觉得我们对自己的生命有掌控感的时候,我们就有幸福感,抱怨让我们非常没有掌控感,会觉得我们的状态很糟糕。高而找解决方案想方法的时候,是让我们特别有掌控感的,所以这个时候呢,如果你不断的开始去思考,你会发觉因为这个事情让自己有更好的能力,所以这是我们的第5个秘方,叫做什么?不抱怨而想方法,从现在开始,我们欢迎鼓励所有的妈咪们开始做小。 方法高手而不做抱怨达人抱怨怎么能算打人抱怨,而不做的抱怨,抱怨什么呢?快乐其实是不是环境是心境,如果我们学会快乐的能力就会不做怨妇真好,主播赵威说想方法不做怨妇,您讲的这个比我们刚刚讲的更好,抱怨诡异名胜,老爸说抱怨鬼,对队不做抱怨鬼,这个这个比我们刚才讲的更好很好,好,以上是我们第5个这个秘诀,接下来进入我们最后一个环节的抽奖。好不好OK就会缓解,我们要做什么呢? 然后呢,这个母亲节的线上大派对,所以喜马拉雅做了特别的安排,今天一天什么的,今天购买张云亲子情商课第2季,特价180点拉回来,好我们来想一下,我们要请各位帮我们想一想有什么好的方法,好不好,有没有多动脑筋防老年痴呆啊,您看出来我有。老年痴呆的倾向了是吧,你真是太厉害了,我也很担心这一点好,我们来帮请各位帮我们想想看有没有什么好的那个啊,有没有少的啊OK, 让我们自己来下一个吧,最后一个最后给我们送什么?嗯,正好我们在送签名书吧,说明书在做一些好不好?我们再送签名书,幸福其实很简单,等一下直播结束我就去乖乖签名了,最后一个我们要送的今天的欢乐大派对啊,最后一个题目是啊,这样吧,爱,我们请各位写一下自己的自己高情商的事吧。 什么高情商的,好吧,我们还是想一个高情商宣言吧OK, 最后呢,今天用我们的直播课的主题是做高情商妈妈,然后孩子更更什么孩子更出众似的,然后最后我们还是请大家想一想如何做高情商妈妈,我是高情商。我妈妈因为好吧,准备好了没?我来做个示范,我知道,我知道这个这个我可以,我情商高我怕谁,不是啊,你要不我的。 只是想一句话,自己觉得可以提醒自己情商变好的,例如我来说一下我的情商口诀叫做天大地大心情最大,每一次我陷入不好的情绪的时候,我突然想到为什么活着呢,其实幸福才是生命的终极目标,我就会觉得天大地大心情最大号,我们邀请各位来想一想你的你的情商口诀,是您自己私人定制。当心情不好的时候,对调整自己的心情有帮助的,就像那个哈利波特会念,会念咒语,我们自己也有一个自己的独家定制咒语,准备好了没?请各位想一想,然后开始打字,我喊321的时候就请您发出来,我们给各位10秒钟的时间开始打字,10秒钟啊。哎呀,中年痴呆的确有这样的初步迹象,6秒钟5秒钟有4秒钟压三秒钟准备3 21请发送,我们要抽奖哦。 我还要那个晚一点,我还要录明天的喜马拉雅的课,待会如果您听到我的嗓子明天的课。理解了,嗯,好快摔得很好。那微笑你可以爱这句话还不错,可以加上微笑微笑微笑微笑,你可以用这种模式好不好?然后猪猪唉,马宝叫做幸福而平安最重要,这个口头禅有点长,然后一名胜爸爸说word天你才是女王,这个爸爸真好爱尽调出来,我看看还有谁。 还有什么?对了对了,这句话的确很棒,另外呢,我们来看看小额头上面得奖的人是最大很好,看起来您是我一家族的啊,然后另外云晕阿明说轻轻的一切烦恼吹过,糖糖妈咪说开心的活着,你连妈咪说没有什么过不去漂亮,自由基是什么意思?自由基来了哈,玫琳凯的美容老师有一位欧老师说我想我做到,我想我就能做到漂亮,这就是很棒的私人订制的情商口诀,帮助自己呢,在心情不好的时候,走出心情的低霾做高情商妈咪好,今天我们的线上情商母亲节大派对,我们跟各位分享了5个重要的密码,我来一个。 别跟他做,这个重复第1个密码是什么呢?穷开心而不要被开心,第2个密码是什么呢?这个密码是什么?工作生活怎么平衡呢?要比my phone要专业,第3个密码是不改变对方,而是理解对方,第4个密码是懂得做调情高手,最后一个密码是不抱怨想方法了,说是。怕饿,不管是单身或者是已婚,不管孩子有没有来到您的身边,让自己开心都是生命中最重要的事情,因为幸福是生命的终极目标,能够让自己开心,您其实就做了最重要的一个动作,就是为孩子做示范跟榜样生命是活着好好玩,然后生命是特别开心,而且应该要写。负责,今天非常谢谢各位参与我们的直播母亲节线上大派对,然后最后再提醒大家一下,我们从明天开始到6月1号有我在,张博士在微信号张博士快乐家,我们要推出一个特别的父母,情商教练的18条黄金法则是一个0元的特别活动啊,课程每天我们要跟各位分享一个。 黄金打折,第1次我们做了18条啊,就为了今天派对的延伸,也特别谢谢我的两位小助手,所以妈咪以及理会,谢谢各位啊,我们一直觉得祝别人快乐,是一个美好的祝愿,我们觉得。后来我们不祝大家母亲节快乐,因为快乐的人不需要祝福,永远都会快乐,谢谢各位的参与,下次有机会再见拜拜。1 谢谢你们两位的帮忙,真好。好了,我们再去跳舞了是吧的。嗯。 嗯嗯好的,他答道希望。关掉关掉吧。

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